三天两头感冒怎么办?
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
经常感冒人群是因为身体素质差,需要增加运动量,平常多吃含有维生素C 的食物,注意预防感冒,尽量多喝白水,不要让自己上火,平常可以适当的吃些补品增加身体营养,建议每天坚持体育锻炼,增强自身的体质。平时要注意季节的变化,而增减衣服,保证每天的休息睡眠的时间。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好,三天两头感冒与个人体质,身体虚弱免疫力低有一定关系,主要是着凉过敏刺激,病毒感染等引起的,病毒感染流感有接触传染可能,容易引起全身酸痛,咳嗽,流鼻涕,发烧等情况,可以服用清热解毒和抗过敏抗病毒等药物治疗,再就是注意休息避免着凉,多喝温水清淡饮食有利于恢复,平时适当运动锻炼增强体质。
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