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孩子缺钙吃什么补钙好？

病情描述：几天带孩子去医院检查身体，医生说我的还i在缺钙，最好是赶紧补钙，不然以后孩子摔倒了很容易骨折的，孩子缺钙吃什么补钙好？是吃钙片的效果好还是通过食疗的办法补好呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

孩子有缺钙的病情是需要注意补充钙质，可以在医生的指导下使用钙剂以及维生素d剂调理，而且患者可以吃芝麻糊，核桃，黑豆，油菜，以及虾皮粥，骨头汤，鸡蛋，牛奶，黄豆类制品等。缺钙的患儿平时要多点户外活动晒太阳，可以促进钙吸收。这段期间不要喝碳酸饮料。
黄后昌 医师
藤县第三人民医院二级乙等

病情分析：

如果是宝宝出现缺钙，比较容易出现小孩惊吓不安的表现。也可能会出现发育迟缓的可能。这个时候是需要及时到医院就诊的。可以做微量元素的检查。缺什么就补充什么，这样才有利于小孩的生长发育的。可以选择液体的钙，也可以选择钙片。需要服用些含钙高的食物。

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