全身酸痛是怎么了？

病情描述：我一直以来睡眠都不怎么好晚上总是做梦。梦到什么内容都一清二楚，而且容易醒。这几天起床之后全身酸痛，也不知道是为什么，感觉人很不舒服，很疲劳，请问全身酸痛是怎么了？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

全身酸痛，而且睡觉总是做梦，多数考虑可能是因为长时间没有注意休息好导致的，也不排除有些疲劳综合症或者肌肉劳损的可能性。最好是要到医院先看一下，平时也可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以到医院做一下拔罐的物理治疗。多锻炼身体。
时大雨 医师
吉化集团公司总医院三级甲等

病情分析：

你好，您这是失眠多梦症状，虽然睡眠时间长，但睡眠质量差。虽然人在休息，但是机体仍处于比较亢奋的状态。睡眠并没有达到放松肌肉及松弛神经的效果。所以会出现疲乏，精神倦怠，酸痛的症状。建议您多做一些户外有氧活动，尽量不要给自己太大的生活和工作压力。多数轻症者都能自行缓解。如果症状较重，可以短时间内借助镇静安眠类的药物来缓解症状。

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