腰疼直不起来怎么办？
病情描述：感觉自己的腰部有点问题，每次坐半个小时之后就感觉腰疼厉害，而且站起来的时候腰直不起来，非常难受，晚上睡觉的时候腰部疼痛厉害，总是坐立不安，腰疼直不起来怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰部疼痛直不起来，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，平常要保持注意良好的日常生活姿势，不要弯腰过多，不要长时间的久坐，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常可以多参加户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜的空气，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，板栗，牡蛎等食物。
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病情分析：
腰痛直不起来，多数考虑是局部的一些腰肌劳损为主，也不排除有其他急性腰扭伤或者腰椎关节紊乱的可能性，具体需要到医院专科检查一下，平时也可以选择外用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下正骨复位，最近这段时间一定要多注意休息。
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