如何做到宝宝饮食健康？
病情描述：我家宝宝在白天的时候是由奶奶带的，因为孩子特别挑食，不吃蔬菜，一吃蔬菜就哭闹不吃饭，奶奶又拿他没办法又心疼就顺着他，到晚上也在我的逼迫下吃一点点蔬菜，我对此很头疼，请问如何保持宝宝饮食健康？
医生回答 (2)
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
首先，孩子的饮食一定要多样化，要荤素搭配，不要让孩子挑食，偏食，长时间的挑食，偏食会导致营养不良，多给孩子吃一些比较好消化的食物，多吃新鲜的青菜，水果，这样都能保证孩子的营养需要，多给孩子吃一些小米粥、大米粥、或者是蔬菜粥，也可以给孩子喝一些面条之类的。
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病情分析：
你好，孩子还小，建议你要慢慢多开导宝宝，不要急于硬让宝宝吃菜，还有就是做法，可以把蔬菜打成，和成馅，包饺子包子等，或者做成羹，变着花样让宝宝食用，多和孩子沟通，多交流，给宝宝讲讲不吃蔬菜的危害，要宝宝从小养成不偏食不挑食的好习惯，你也不必太着急，宝宝上幼儿园后估计和小朋友们一起吃饭也就没事了。
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