高血压患者应该注意什么呢?
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病情分析:
你好,高血压受到很多因素影响,所以用药同时,必须注意各种诱发因素,尽量保证血压平稳,避免各种并发症出现。平时要注意低盐低脂饮食,保持心态平稳,睡眠充足,多做户外有氧运动,如慢跑,太极拳,爬山等,肥胖者减肥。平时要注意监测血压,养成每天测血压好习惯。
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病情分析:
正常血压波动在90/60到140/90毫米汞柱之间。如果已经明确诊断高血压的问题,那么首先要调整饮食结构,减少盐和高脂肪餐的摄入,如果身体状况允许适当运动控制体重,有利于血压的稳定,另外需要服用降压药,比如硝苯地平或者安利地地平等药物,长时间的高血压状态很容易出现脑血管意外的问题。
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