中年后如何预防乳腺疾病呢？
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病情分析：
乳腺疾病的发病原因和遗传因素，以及饮食习惯，生活环境或者是个人心态等多方面都有关系，如果人的情绪一直处于抑郁的状态，或者是饮食中吃了太多还有雌激素的食物，都有可能会造成乳腺疾病的发生，建议患者在生活中要有一个良好的心态，平时要多做些积极正能量的事情。
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病情分析：
女人的美丽首先从乳房开始，所以说关爱女性就要关爱乳房。考虑了目前你的年龄已经42岁，对于自己的乳房疾病必须要引起足够重视。想要预防乳房疾病的发生，首先就是生活习惯的改善。注意休息、均衡饮食、注意个人卫生、保持月经通畅、尤其注意的是要定期进行乳房的检查或者触诊等。一旦发现乳腺包块就要及时去医院病理检查。要做到早发现、早治疗、早手术。
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