女人如何保养卵巢?
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病情分析:
首先就是养成一个良好的生活习惯,只有自己身体健康了,卵巢这方面才不会出现一些问题,另外就是平时要经常的排毒。平时在饮食这方面要多吃一些对卵巢有好处的食物,这样可以延缓卵巢衰老的情况,比如说出现了月经不调,要积极的进行治疗,长时间下去就有可能会导致卵巢出现加速衰老。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
对于女性来说,平时生活起居要规律,不能熬夜,而且营养需要搭配均衡,多吃些豆制品补充雌激素,不要吃辛辣生冷硬的食物,而且腹部不能着凉,尤其在来月经期间,千万不能吃冷饮,对于卵巢对于子宫都是一种伤害。正常来说注意这些就可以了,并不是说必须用一些保健品或者其他之类的,所以不能说需要用多少钱