冬天全身干燥脱皮像鱼鳞怎么办？

病情描述：平时对自己的皮肤护理还是很在意的，但是一到冬季就很烦恼了，冬天的时候全身干燥脱皮像鱼鳞一样，很不舒服，用一些产品感觉效果不大，求助冬天全身干燥脱皮像鱼鳞怎么办？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

这种情况一般是缺水的表现，也是缺乏营养的表现，与空气干燥也是有直接关系的，这种情况就需要做营养元素的检查，缺什么营养就要补充什么营养，平时可以吃含维生素较高的食物，例如水果，蔬菜有利于皮肤的健康，平时也可以喝蜂蜜，也有保护皮肤的作用，尽量不要吃烧烤和辛辣食物。
陈姝医师
奉节县石岗乡卫生院一级

病情分析：

你这样的情况主要是身体内长时间缺乏水分，缺乏微量元素引起来的，建议在日常生活中多喝水，多吃水果，蔬菜为身体补充充足的水分和营养，而且注意做好皮肤护理工作，不要让皮肤长时间暴露在干冷的空气中，可以涂抹一些具有滋润效果的乳液或者护肤品，能够有效的改善症状。

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