脚脖子痛怎么办?
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病情分析:
脚脖子出现疼痛,可以涂擦活血类药膏进行调理,具体用药要在医生的指导下使用,主要是由于长时间的劳累过度而导致的,可以多用生姜煲水泡脚,每次泡30分钟左右,平常不要劳累过度,可以佩戴护踝来保护关节,平常可以多用骨头煲汤,同时在煲汤的过程中加少量的醋促进钙的吸收。
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病情分析:
患者出现有脚脖子疼痛的病情,可能是由于激烈运动导致,可能会出现韧带的拉伤,患者这种病情可以在医生的指导下使用消炎止痛,活血化瘀的药物调理,也可以用膏药外敷,局部可以热敷,按摩治疗减轻疼痛。夜间睡眠时可以抬高下肢,促进血液回流。目前这段期间不要激烈运动。