我初三学生，由于睡眠不足，上课打瞌睡
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病情分析：
通过您当前所说的情况初步分析，上课睡觉主要见于经常熬夜、睡眠不足等，可以采取以下措施改善：平时按照学校规定养成良好作息习惯，不要熬夜看书或者玩游戏，长时间这样会导致记忆力下降，日常多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻生冷食品，注意多喝温水，适度锻炼运动，有不舒服的情况及时去医院就诊。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是出现打瞌睡症状，这种情况出现，主要有考虑是睡眠比较晚，考虑是睡眠不足导致的上述临床症状，目前出现上述临床改变建议还是需要保证睡眠，注意休息，避免熬夜，如果调整好睡眠以后考虑打瞌睡症状会有一定的缓解的。平时需要养成良好的生活，养成良好的生命习惯。
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