半圆板损伤石膏拆除后怎么锻炼？
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病情分析：
患者半月板损伤石膏拆除之后是需要进行康复锻炼，进行膝关节活动功能训练，力量训练以及平衡训练等改善关节的活动度，减轻疼痛，提高肌肉力量，具体的锻炼需要进行评估，在运动治疗师指导下进行。锻炼的时候可以佩戴护膝保护膝关节，要做好热身，以及注意关节保暖。
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病情分析：
患者半月板损伤石膏拆除之后是需要进行康复锻炼治疗，才可以减轻关节疼痛，关节肿胀，以及关节僵硬等后遗症。患者可以做膝关节的活动功能训练以及力量训练，可以配合被动的手法治疗，患者可以结合物理疗法，中医疗法减轻疼痛肿胀的症状。要进行病情的评估，制定具体的锻炼方法。
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