落枕很严重该咋办呢？

病情描述：落枕很严重该咋办呢？

医生回答 (2)

李晓杰 副主任医师
磐石市医院二级甲等

病情分析：

您好，落枕是由于睡眠时枕头过高过低或者过硬导致的肌肉损伤，另外也可以由于睡眠时受寒，使颈背部气血凝滞，经络痹阻导致的僵硬疼痛。治疗可以找中医，用手法推拿针灸，热敷，药物都有很好的效果。药物可以选用按摩乳，青鹏软膏等，每天2到3次。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

出现落枕以后可以做按摩扎针灸的治疗，在这期间应该注意保暖，不要着凉，可以用热水袋热敷，也可以贴膏药，可以用麝香止痛膏或者是云南白药膏贴服，这个有活血化瘀，疏通经络止痛的作用。以后应该养成良好的睡眠习惯。睡觉姿势要正确，枕头不能枕的太高，也不能太矮。

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