上颈椎不稳如何改善？
病情描述：我这段时间总感觉脖子根后脑链接处一直有沙子一样的响，弄的我现在头晕的厉害，特别是站起来的时候，一站起来就晕，去医院检查医生说是我上颈椎不稳，让我平时多注意点，有没有什么快速又有效的改善方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况，主要就是平时尽量不要经常性的低头，也不要长时间从事低头的工作，可以适当的进行活动颈部，建议还是要经常选择进行局部的热敷和按摩，这样就会有效的缓解这种头晕的症状，如果病情反复发作，也可以适当的佩戴颈椎牵引器，或者是应用一些活血化瘀的药物。
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病情分析：
颈椎不稳是一种神经肌肉联合病理改变，肌肉失去神经的支配发生松驰不能固定颈椎关节，颈椎关节失稳不有支配调节肌肉的收缩失稳剌激神经导致左肩经常酸麻。建议可以去试试看按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）之类的方法去进行治疗，尤其尽快就可解除该问题。
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