高血糖怎么调养？
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
平时饮食上尽量以清淡的食物为主，少吃一些含有糖分和淀粉量太高的食物。但如果是高血糖的患者，严格控制饮食，有可能会导致便秘的情况发生，所以应该多吃一些新鲜的蔬菜，多喝水。平时一定要按时做好血糖的检测，注意观察身体的情况，症状比较严重或者是持续的时间比较长的，可以通过使用一些降糖类的药物控制血糖。
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病情分析：
高血糖的患者平时是严格控制饮食，不能吃任何含糖多的食物，如糖果，巧克力等，里面的含糖量也很高，要少吃，可以用粗粮和豆制品代替米面作为主食，饮食的口味要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，这些食物的含糖量低，不会引起血糖增高，要多喝温开水促进身体的代谢。
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