血压低饮食该注意什么?
病情描述：前几天我总是感觉头晕开始以为是低血糖，后来我去医院看看医生说我的血压偏低，让我平时饮食方面一定要注意，而且给我开了很多的口服药我吃了几天。血压低饮食该注意什么?
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
注意营养均衡。确保健康所需的所有营养，同时食用适量的盐，可缓解低血压症状，少食多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐不宜吃得过饱，因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少，导致低血压的发生，适当加强锻炼，保持良好的精神状态，以便改善血管的调节功能，加速血液循环，避免血压偏低。
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病情分析：
低血压的患者可以选择一些营养口服液进行服用，能够有效的为身体补充微量元素和营养，日常生活中加强对营养物质的摄入，而且也要注意养成良好的习惯，不要熬夜，按时吃饭按时睡觉，饮食上多吃一些鸡蛋骨头汤，鱼，牛奶这样的食物都有助于提升体内的血压，缓解低血压的症状。
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