男人吃韭菜真的可以补肾虚？

病情描述：医生，我一直在网上看到有人说男人吃韭菜对身体好，对补肾有帮助，我一直半信半疑，觉得也挺好笑的，然后现在想问问医生这个说法到底是不是真实的呢？男人吃韭菜真的可以补肾虚？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

其实在中医里，韭菜还有另一个很好的名字叫“壮阳草。”韭菜是一味传统的中药。韭菜有补肾阳的作用，对肾虚腰痛、阳痿早泄有一定的帮助。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值。除了可降低血脂外，温补肝肾的作用也很突出。韭菜的好处有很多，但是也不是什么人都适合。是韭菜属于粗纤维食物，胃肠不好的人群不宜多吃。韭菜的功效如此之大，下面我给大家介绍下韭菜的不同做法。一、韭菜盒子：将韭菜洗净切末，鸡蛋放入锅中炒好，香干切成小丁。所有的馅料放入盆中，加入食用油、食盐、香油然后搅拌均匀。如果有喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒酱进去。将面粉和成面团，盖上保鲜膜醒制30分钟。把醒好的面团擀好面皮，在锅中放入些许油小火煎熟即可。二、韭菜炒虾仁：先将韭菜洗干净然后切成小段，将鲜虾剥好壳装好，然后在锅里放入少许油，等油烧热后再放入虾仁翻炒，倒入韭菜，翻炒片刻，加入盐鸡精，迅速翻炒几下，关火即可。三、韭菜牡蛎煎。牡蛎洗净，韭菜洗干净后切成小段。将所有材料放入碗中，搅拌成浓稠面糊，锅中倒入油，等油温上去后将面糊倒入，不要倒太厚可以铺满锅底就行，薄一点煎的更脆，两面煎至金黄就可出锅。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，韭菜有补肾的作用多用于治疗肾阳亏虚的食疗调理，肾虚有阴虚阳虚等不同的辨证分型。肾阳虚会出现畏寒肢冷，手足发凉，腰酸冷痛，小便请常自汗平时可以多吃一些，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等补肾助阳的食物调理。肾阴亏虚会出现，腰膝酸软，手都发热，头晕耳鸣口干，等一些阴虚的症状，可以多吃一些山药粥，枸杞粥等食疗