贫血男人应多吃什么?
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病情分析:
你好,无论是男人还是女人贫血,都可以多吃一些大枣,瘦肉,猪肝,菠菜,蛋黄,多吃一些补血的食物,尤其是缺铁性贫血,也可以选择红枣生姜炖鸡,平时注意改变不良的饮食习惯,增加营养,不要偏食厌食,可以吃一些鱼虾等食物,也可以服用铁之缘片,效果还是不错的。
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病情分析:
你好,如果是缺铁性贫血平时可以多吃肉类,多吃猪肝,菠菜,木耳等含铁多的食物来调理,贫血的病因也是不同的有的是缺铁性贫血,有的是营养不良性贫血,还有出血性贫血或者是其他疾病而导致的贫血,需要根据贫血的病因不同在医生指导下对症治疗,平时需要规律生活,均衡饮食,定时复查。