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糖尿病喝绿茶。有哪些问题需注意的?

病情描述:我婶婶平时特别喜欢喝绿茶,每天都得喝两大杯,上个星期她被医院诊断患有糖尿病,她有点担心继续喝绿茶会加重病情,想咨询一下医生,患有糖尿病有哪些问题需注意的呢?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    第一,睡觉前不适宜喝太浓的茶。茶叶里面是含有咖啡因的,咖啡因的别名又叫做:茶素。茶素这种物质可以促使人体的大脑皮层激烈的活动,继而会诱发人产生兴奋的感觉,会造成睡前喝茶的人出现失眠的症状,如此一来,对于糖尿病患者来说血糖就不是那么容易控制的了。并且,值得注意的是:喝茶太过度,还会引起便秘的症状。第二,泡茶的水不能用太滚的水,要等滚水的温度稍微降低一点泡茶才是最适宜的。茶叶里面含有的维生素以及降糖的物质容易被高温分解,被分解后的降糖物质自然不会再“服务”于糖尿病患者。

  • 刘建云
    刘建云 主治医师
    广饶县第二人民医院 二级
    病情分析:

    定期监测血糖,血糖特别高,需要用药把血糖控制下来。少吃辛辣刺激性食品,少吃富含糖份高的水果,少吃油炸食品,以粗粮为主,配合小米粥,绿豆粥,玉米糊等,晚饭后出去运动半小时到40分钟,促进热量消耗 ,促进全身血液循环。适当喝绿茶,不影响。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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