消化不良应该怎么缓解？

病情描述：我孩子以前吃饭一顿能够吃两碗，现在他吃饭只能吃一碗，婆婆说他应该是消化不良了，我担心长期这种情况下去对他身体发育很不好，想咨询一下医生，消化不良应该如何缓解？

医生回答 (2)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

治疗消化不良可以中医西医结合，西医上可以服用吗丁啉，可以促进气体排出。中药上可以吃山楂，白术等，有效的治疗消化不良。出现消化不良的时候，应该停止吃东西，不然吃进去的食物也消化不了，喝水的时候可以加一点点盐或者糖，补充水分和盐。可以在饭后散步，轻轻按摩腹部。消化不良禁止吃腥味重，不然会引起呕吐。油炸食物，肥腻食物，生冷食物，刺激性食物不要吃，对肠胃不好，增加肠胃的负担，要少吃多餐，定时吃饭，适量吃饭，吃饭时要细吞慢嚼。
陈松 主治医师
宁津县人民医院二级甲等

病情分析：

如果孩子出现了饮食食欲不好的话，这种情况应该进一步的了解是否是因为吃太多零食或者是因为胃肠道不舒服的原因导致的应该注意时间的观察，要尽量少吃零食，给宝宝多吃一些含微量元素和维生素比较多的食物，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，有助于改善症状，应该是能够慢慢好转的。

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