酸奶可以治疗便秘?
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病情分析:
酸奶能够促进肠胃的蠕动,很多便秘患者就疯狂的喝酸奶,以为酸奶能够治疗便秘。酸奶能够治疗便秘这个说法是不正确,因为酸奶中的益生菌数量很少,益生菌可以促进肠胃的蠕动,但是酸奶中的益生菌数量很少,达不到治疗便秘的效果,可以改善便秘。便秘患者可以在饭后的半个小时喝酸奶,促进消化。除了喝酸奶会治疗便秘这个错误的说法,还有多吃香蕉可以治疗便秘,多喝水会治疗便秘这两者错误说法。香蕉不仅不会治便秘,还会导致便秘,因为香蕉的纤维素含量不高,想要通过吃水果来治疗改善便秘,可以吃火龙果。喝水是能够促进肠胃的蠕动,但只能改善便秘,达不到治疗的效果。
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病情分析:
你好,酸奶可以治疗便秘,酸奶可以刺激肠道蠕动,改善便秘情况,如果便秘,建议多吃蔬菜水果,顺时针按摩腹部,可以促进大便通畅,也可以喝蜂蜜水,蜂蜜也可以润肠通便,如果便秘严重,最好在医生指导下合理服用药物,平时适当活动,不要久坐。
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