妊娠期、哺乳期出现便秘怎么办？

病情描述：我身边的一个朋友之前怀孕的时候经常会便秘，并且生完孩子后她也便秘，但是她不能随便吃药，担心药物会对宝宝造成影响，特别难受，想请教一下医生，妊娠期、哺乳期出现便秘可以这么做？

医生回答 (2)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

1、注意饮食。便秘往往都是胃肠道不通导致的，这时候可以适当多吃点富含膳食纤维富含维生素的蔬菜水果等食物，刺激胃肠道促进消化并有通便的效果。另外，平时也要注意补充水分，多喝水。2、适当的运动。运动对妈妈们是很重要的，不论是妊娠期还是哺乳期。适当的运动可以促进食物消化吸收，加速胃肠道的运动，对治疗便秘很有帮助。因此，妈妈们可以在饭后去走一走、散散步。3、药物治疗。妊娠期或哺乳期时妈妈们往往会因为怕药物会对孩子产生影响而不吃药。但是如果便秘一直不好的话，最好还是要吃药治疗的，当然，一定要到正规医院去找医生看病然后遵从医生的配方服药，千万不要盲目用药。
刘攀医师
保定市第一中心医院三级甲等

病情分析：

妊娠期哺乳期出现便秘，只能是选择从饮食上注意调理的，也就是建议多喝一些蜂蜜，多吃一些香蕉，这样才有利于促进大便的排出。严重情况下是可以适当用一些开塞露等进行治疗的，主要是避免应用一些药物，避免对胎儿和婴儿造成一定的影响。

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