胃痛可以吃点什么来进行有效的缓解？

病情描述：我这段时间经常觉得胃痛，这已经是我的老毛病了，平时我都是吃止痛药来缓解这种痛楚，但是我担心止痛药吃多了也不好，想问一下医生，胃痛可以吃点什么来进行有效的缓解？

医生回答 (2)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

1.一杯温开水。许多人胃痛是由于胃寒引起的，喝一杯暖暖的水不仅起到了暖胃的作用，还能稀释胃酸，有效地缓解了胃痛。水的温度因人而异，不宜太烫。2、喝粥。粥容易消化，很适合胃不舒服的人，不过必须要注意的是，大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的粥不仅更加软，更容易消化，还能减轻酸性。3、香菜。许多人对香菜的印象就是在一道菜中担任调味的角色，但其实他对调节人的消化功能大有好处。4、南瓜。南瓜含有一种叫做果胶的物质，可起到保护胃壁的作用。不过南瓜皮不好消化，因此记得去皮再吃。5、面条。面条是再熟悉不过的食品，也是北方人的主食，胃痛的话就多吃面条，可以有效缓解胃痛。不过胃痛时面条的汤底应该以清淡为主，最好是清汤。6、木瓜。木瓜是养胃的，含木瓜酵素，可缓解消化不良和胃炎。注意不能吃刚从冰箱取出的生冷木瓜。7、生姜。生姜可驱寒，可缓解由于胃寒引起的胃部不适，防治反胃和呕吐。8、小米粥。小米粥也是很养胃的，能暖胃，安神。经常胃痛的人可以每天早上把小米粥当早晨吃。9，蜂蜜水。用温水泡蜂蜜，趁热喝下去，也有缓解胃痛效果。
杨金刚 医师
滦南县马城镇卫生院一级

病情分析：

胃痛是消化道疾病的一种常见症状，引起胃痛的原因很多，可由胃炎、消化性溃疡等引起。如果有胃痛，要注意保暖，避免着凉，进食易消化的食物，忌食辛辣及生冷油腻的食物。可配合质子泵抑制剂或中和胃酸的药物治疗。如果疼痛不能缓解，要及时到医院进行诊治，避免延误病情。

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