哪些办法可以降低尿酸的值？

病情描述：我奶奶最近一段时间身体特别不好，去医院检查后医生说她身体没有什么大碍，只是尿酸值比较高，我们都希望他尽快恢复健康，想咨询一下医生，有哪些办法可以降低尿酸的值？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

降低尿酸，痛风患者可以食用一些嘌呤含量不高的食物，如豆腐，蔬菜，水果等，这些食物的嘌呤含量都不高，很适合痛风患者吃。还可以吃碱性的食物，如马铃薯，香菇，蘑菇等，在碱性环境下，尿酸会以结晶的形式存在，降低了尿酸含量。痛风患者想要降低尿酸就一定要戒酒，特别是啤酒，酒精会阻止尿酸的排出，导致尿酸含量升高。痛风患者要控制好自己的体重，肥胖的人含有痛风的机率是瘦的人的一倍，所以啊，想要降低尿酸含量，自己最力所能及做的是控制自己不要变胖。最后，要有一个良好的作息习惯，想要身体健康，就要做到不熬夜，不疲劳。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

降低尿酸值可以吃一些抑制尿酸合成的药物。或者是吃一些促进尿酸代谢的药物都可以降低体内尿酸数值。另外体内尿酸高也可以多吃一些碱性的食物，比如米面制品或者吃一些苹果香蕉干果都可以降低体内尿酸数值，饮食上不要吃含有嘌呤过高的食物避免加重症状。

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