坐姿不正确而导致的脊柱变形怎么矫正?
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病情分析:
1、中医推拿:中医讲针灸和推拿,旨在通过一些物理的疗法去恢复脊柱的生理曲度,通经活络、疏松肌肉组织,使脊柱周围的肌肉恢复他们原来的韧性和弹性。2、热药磁疗:这种疗法是通过磁共振来加强药物的吸收,增强药物的治疗效果以促进脊柱周围血液循环,促进其肌肉的新陈代谢,从而达到矫正脊柱变形的疗效。3、坚持运动:长时间的坐姿不当,会使肌肉紧绷进而导致脊柱变形,每天坚持适当的运动可以帮助我们放松肌肉。另外,每天坐个一小时,起来站站放松一下也对脊柱变形的矫正有着重要影响。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好,青少年正是生长发育的时期,骨骼还没有完全发育成熟,因为坐姿和站姿不正确导致的脊柱变形要想纠正的话可以佩戴支具能够有效的纠正变形的脊柱,要养成良好的坐姿和站姿习惯,避免长时间保持一个姿势要适当的活动,慢慢的就会调整过来,您不必过于担心。
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