預防冠心病方法有哪些？
病情描述：預防冠心病方法有哪些？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
冠心病的产生是由于食用高热量的食物，血压过高血脂过高等因素造成的。预防措施有要控制血压正常血脂正常，戒烟不要喝酒，饮食上要注意规律，不要暴饮暴食，由于脑力劳动者患病率高于体力劳动者，建议要经常运动，多进行户外运动，保持心情的愉悦，多吃新鲜蔬菜。
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病情分析：
你好，冠心病和平时高脂血症，高血压，情绪波动，紧张，熬夜劳累，运动过少都是有直接关系的，建议您平时清淡饮食，避免熬夜，适当运动，增强体质，定时的检查血压，血脂血糖，规律生活，愉悦心情，如果有其他病症需要在医生指导下对症调理。
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