红斑狼疮在日常生活中有什么地方需注意？

病情描述：我女朋友现在得了红斑狼疮，我看着她整个人又红又痒，我很心疼，我们现在是同居的，我不知道要这么照顾一个病人，请问红斑狼疮在日常生活中需要注意的问题有哪些？

医生回答 (2)

任静静 主治医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

一、保持愉悦的心情，虽然在知道自己患有这样的疾病之后，心情可能变得忧郁，但是不要让这种情绪主导你，要时常保持愉悦，乐观的心情，这个是有助于治疗的。二、避免直接晒太阳，患有系统性红斑狼疮，要避免皮肤长时间的紫外线照射，平常出时，要注意防晒，穿长袖衣服，佩戴帽子或者遮阳伞等等。三、注意保暖，因为患有系统性红斑狼疮的时候，感冒容易使得病情的加重。四、在饮食上要注意，红斑狼疮会使得肠胃变弱，有炎症，消化功能变弱，一些刺激性食物，最好是不要食用，如辣椒，胡椒，姜葱蒜等；还有油炸食物也是，这些食物不易消化，会加重肠胃的负担，导致消化不良，伤脾胃，会加重病情。肉类的话，羊肉，驴肉，狗肉。鹿肉等，这些肉类性温热，不适合红斑狼疮患者食用，可以多食用提高身体免疫力的食物，平时饮食清淡。五、日常运动，在病情发作期间，最好事不要运动，应该以休息为主，病情稳定之后可以适当的运动，劳逸结合有利于恢复，可以进行一些有氧运动，游泳，瑜伽，太极等，不要参加一些剧烈运动，这个会使得身体劳累过度。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

红斑狼疮它是属于免疫性的方面的疾病，一般需要考虑中西医相结合的治疗方法进行对症治疗，平时在日常生活中饮食方面要清淡，温和，多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，同时要避免海鲜，海产品，辛辣，刺激性等食物的摄入，保证睡眠，避免熬夜，适当可以锻炼身体。

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