怎么避免患上痛风这一帝王病?
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病情分析:
人们在日常的生活中要做好预防工作。避免大量进食海鲜、肉类、肉汤和动物内脏等嘌呤含量较高的食物;不吸烟、少喝酒、少喝含糖的饮料;多吃新鲜的水果和蔬菜、多喝水;坚持适量的运动,注意控制体重,不要过于肥胖;条件允许的话最好能定期检测尿酸水平。而对于那些已经患有痛风这种帝王病的患者来说,就不仅仅需要注意饮食调节,还应该要积极地配合医生的治疗。
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病情分析:
你好,痛风是由于体内嘌呤代谢酶缺失,遗传或者是环境饮食因素引起。在日常生活中不要经常喝啤酒,吃海鲜,或者是长期吃火锅,涮锅,烧烤,油炸食物,以日常生活中缺乏运动也有一定关系。平时饮食可以多吃一些碱性食物,多吃些粗粮,保持营养均衡,营养丰富,多做户外运动,增强自己的免疫力,能够有效降低痛风发作的几率。
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