白大衣高血压怎么办？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
克服白大衣高血压最重要的一点是患者的自我心理调节,因为白大衣高血压是指由精神压力引起的血压升高,但不是高血压。白大衣高血压是指患者入院后医院和医生的心理恐惧,这会引起血管收缩,心脏收缩力增加和血压升高。这样的人不需要服用降压药。克服白大衣高血压可以在心理上自我调节,患者必须放松心情并避免情绪紧张。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：您的情况是白大衣高血压，单纯白大衣高血压不需要药物治疗，平日注意调整好心情，避免高血压的危险因素，平日饮食要低盐低脂，少吃高脂肪食物、甜食、盐等，多食蔬菜水果，多吃芹菜，洋葱，大蒜，黑木耳，禁止烟酒，避免不良情绪，保证充足的睡眠，坚持锻炼，保持正常体重，祝健康！
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