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甘油三酯总胆固醇葡萄糖三高饮食怎么调理？

病情描述：我得了甘油三酯总胆固醇葡萄糖三高。因为工作需要，我差不多每天都需要外出应酬什么的。吃的东西都是很油腻的，我平时都是比较不忌口，导致患三高了。以后我饮食药怎么调理？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

出现甘油三酯，总胆固醇以及血糖过高，还是要注意根据数值的高低选择合理的治疗方式，除适当的控制饮食，增加运动量外还需要注意定期进行随诊复查，如果饮食以及运动并不能很好的调理，必要时还需要选择同时应用药物，建议结合临床遵医嘱。
张加军 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

甘油三酯和胆固醇高容易导致动脉粥样硬化，从而引发心血管方面疾病，患者在饮食上需要多加注意，平时饮食上可多吃些木耳，海带以及新鲜的蔬菜和水果。不能吃动物内脏等含胆固醇高的食物。此外患者需要适当运动，多进行一些轻缓的轻中度有氧呼吸运动，比如晨跑，散步。

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北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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