甘油三脂高总胆固醇高吃什么好？
病情描述：老年人生活习惯不好，真的是会得一身的病。我爷爷就是这样，从来不喜欢吃青菜，每顿饭都要吃肉。现在把自己整成三高了什么都不能吃，为了能让他早日康复，想问问甘油三脂高总胆固醇高吃什么好？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
目前饮食上主要是注意尽量清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃一些肉类的食物，也尽量少吃一些鸡蛋，否则都会容易导致血脂偏高。目前必须改变经常吃肉的不良习惯，这样才有利于病情的恢复，同时也适当的进行活动，要避免身体的偏胖，也可以应用一些降脂药物，例如辛伐他汀等进行调理治疗。
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病情分析：
甘油三脂高总胆固醇高的患者是需要养成良好的生活习惯，吃食以清淡食物为主，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物，高脂肪的食物。多喝一些温水，增强自身新陈代谢，适量的做一些运动，锻炼身体，增强自身体质，提高自身免疫力。
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