腿抽筋处理方式有哪些？
病情描述：腿抽筋处理方式有哪些？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。腿部出现抽筋，即刻的处理措施是：用力的按摩按揉，就可以缓解腿部抽筋的情况。如果经常出现腿部抽筋，需要进一步查找原因。低钙血症，也就是缺钙，比较劳累，腿部活动量过大，受凉等因素都有可能导致出现腿部抽筋。出现这种情况，可以适当补充钙剂，注意劳逸结合。
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病情分析：
腿抽筋多数是由于长期一个姿势，局部肌肉韧带拉伤或者过度劳累，以及缺钙等因素导致的，首先应该局部进行热敷按摩。尽早去医院进行辅助检查，如果是缺钙的话，应该及时进行补充配合，选择维生素d可以促进钙质吸收入血，平时锻炼身体，应该循序渐进，逐渐锻炼。
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