脾大脂肪肝日常饮食需要注意什么？

病情描述：本人平时平时饮食没有规律，今年32岁，因为经常和朋友出去聚餐，大吃大喝在所难免的了，最近查处自己有脾大脂肪肝，知道自己今后肯定要完善饮食，想问下饮食方面注意什么呢？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

生活应该减少刺激性食物，避免油腻，避免鱼肉腥味，通常注意避免疲劳，多吃蔬菜和水果，并积极补充维生素C，主要与缺乏锻炼或饮酒有关。建议多锻炼、减肥、戒酒、戒烟、低脂饮食、清淡、少油腻、易消化的食物、多吃蔬菜水果和低糖食物。建议食用易消化的食物，而不是硬食物和辛辣食物。从饮食上来说，我们必须注意饮食。
王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心一级

病情分析：

平时患者在饮食上主要就是注意，尽量少吃一些太油腻的食物，同时也要少吃一些酸辣的食物。尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些肉类，要经常的进行运动锻炼，避免出现身体体重偏胖的情况。这样就会有利于脾大和脂肪肝的减轻，你要定期进行彩超的复查，必要的时候用药进行治疗。

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