考试前紧张怎么疏导?
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病情分析:
考试前紧张是正常的现象,要坦然面对和接受自己的紧张,给自己安慰,这就是一次考试而已。三百六十行,行行出状元。你可以告诉孩子平常心对待,不要有过高的期待,只要尽了全力就好,多给孩子信心。那或者告诉孩子要加强自己的复习,通过一些模拟考试适应高考的节奏。
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病情分析:
考试前喜欢紧张的这个情况要考虑可能和患者的心理素质有着一定的关系,也和平时家庭当中给的压力比较大,有着直接的关系,所以说要介绍一下心理方面的疏导是比较好的,如果说过度的紧张,有可能会影响到考试的质量,毕竟高考也是非常重要的。要学会放松,劳逸结合才是最重要的。
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