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晚饭吃很饱肚子难受怎么办?

病情描述:我几天晚上晚饭吃很饱,又吃了熟大蒜和辣椒,之后吃了一个苹果,然后等到晚上睡觉的时候,感觉肚子特别的不舒服,就是蹲着会好受一点,睡觉都睡不成,应该怎么办才能缓解一下呢?
医生回答 (2)
  • 陈勇
    陈勇 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    晚饭过多进食腹部难受是比较正常的,需要注意夜间尽量避免进食太多,以防增加肠道负担,从而导致消化不良出现,从而导致腹痛,甚至导致腹泻等情况出现。必要时可以服用对症的药物进行治疗。平时需要注意少量多餐的进食,避免暴饮暴食,饮食清淡卫生,尽量避免进食油腻不易消化的食物。

  • 孔福荣
    孔福荣 主治医师
    巨野县董官屯镇卫生院 一级
    病情分析:

    如果出现有晚饭吃很饱肚子难受的情况,建议你可以适当的服用一些缓解胀气,助消化的药物来进行对症的治疗,或者也可以吃一些益生菌来促进胃肠道蠕动。建议你最好是能够避免暴饮暴食,平时最好是能够吃一些新鲜的蔬菜水果和一些助消化的食物,多喝一些温开水。

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陈勇
陈勇 副主任医师

山东省立医院 消化内科

擅长:消化内镜下的诊断,胃肠道肿瘤,胰腺肿瘤,肝癌的综合治疗,以及介入治疗等
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王书海 副主任医师 淮北市人民医院

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