高密度脂蛋白和低密度脂蛋白低咋办？

病情描述：之前学专业课的时候有学过这个高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，那时候记得老师讲过，高密度脂蛋白越高越好，低密度脂蛋白越低越好，可我现在高密度脂蛋白低和低密度脂蛋白低咋办，有什么治疗方法？

医生回答 (2)

高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

高密度脂蛋白低可以多吃新鲜蔬果、规律作息，避免过度劳累和熬夜。同时，也可以通过服用药物来进行治疗，不仅能降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且还能增加高密度脂蛋白胆固醇。造成高密度脂蛋白低可能是因为不良的生活习惯导致，如大量的吸烟、饮酒、缺乏运动等。
刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所三级

病情分析：

这种情况目前还没有什么很好的治疗方，这种疾病需要慢慢的调养，平时需要注意多吃一些含有高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪的饮食，最好是不吃或者少吃动物的脂肪和甜食包括含糖量过高的饮料，每天多吃青菜水果和含有纤维素的食物，每天适量的运动，促进体内脂肪消耗。

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