总胆固醇高怎么办?
病情描述：我平时吃饭都是喜欢吃一些高糖高脂肪的食物，所以现在我特别胖，前段时间我的妈妈让我去做一个体检怕我有脂肪肝，但是做完之后脂肪肝倒是没有可是却是总胆固醇较高。总胆固醇高怎么办?
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
总胆固醇比较高，多数考虑可能是因为平时比较喜欢吃一些高脂肪类的食物导致的，加上本身可能脂肪代谢有异常，建议最好是要定期到医院检查一下。平时可以选择服用一些降血脂的药物，具体用药请遵医嘱，饮食方面要注意忌口，也可以适当多吃点山楂等食物。生活作息规律。
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病情分析：
年轻人出现总胆固醇增高，可以通过食疗和运动的方法调整，每天坚持跑步睡前散步，多吃青菜，胡萝卜，黄瓜，豆芽，豆腐等食物，少吃炸鸡，烧烤，火锅，鸡腿以及膨化食品， 多喝白开水，避免经常接触有辐射性的物质，也可以在医生指导下服用一些调整血脂的药物，定期检测血脂的水平。
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