低血压的防治方法是什么呢？
病情描述：每年公司的体检自己都是参加的，但是今年查出自己是低血压，自己就有点担心了，但是自己平时的时候并没有什么大的症状，只是偶尔会觉得头有点晕，低血压的防治方法是什么呢？
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
结合患者的情况，相对来说属于轻微的血压偏低，建议不要过于担心，调整良好的心态，不要轻易的激动，多吃一些具有益气补血类的食物，比如红枣，枸杞，红糖等，同时要保证膳食均衡，充足的睡眠，发生体位变化时动作幅度不要过快，病症持续时间过长的话也可以辅助升压药物。
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病情分析：
从医学的角度来讲，低血压与营养不良、工作压力大有一定关系，主要症状表现为头晕、无力、身体疲劳等，建议平时注意均衡饮食，禁忌辛辣油腻以及烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充一定的水分。注意休息，调整好作息时间，避免熬夜以及过度劳累。适当的运动，提高身体素质。
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