血压、气血不足咋办?
病情描述：这一段时间来总觉的精气神儿非常的不好，经常的乏力烦闷，我想知道是不是血压、气血不足造成的，想买一些补血的滋补品也不知道哪一种牌子好，像这种情况医生能帮我推荐一下吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
可以通过食疗进行调理，在日常生活中低血压的人可以经常吃些红枣、山药，具有补气的作用，尤其红枣还具有补血的作用，通过补气、补血可以提高血压，同时也要注意调整饮食结构，多饮用一些含有蛋白质比较高的汤类，像海鲜汤、鸡汤、鱼汤等，可以补充血容量，起到提高血压的作用。
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病情分析：
您好！很高兴为您解答！您测过血压吗？如果血压在140/90以下属于正常的，超过这个数值就是高血压了，需要口服降压药物的。乏力的话建议您做个血常规看看，是不是贫血呢？如果都没有问题的话可以口服补气养血之类的药物，中药效果好一些，如果您能服用的话，或者是驴胶补血冲剂就可以的。希望你早日康复！
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