人感到疲劳怎么消除？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，如果是根据有疲劳的情况，这个应该是你过度劳累，休息不好，不良习惯，以及缺乏体育锻炼等情况造成的亚健康状态。建议你出现这个情况，首先是适当体育锻炼，避免过度劳累，熬夜，应该戒酒，戒烟等，平时合理饮食，多吃五谷杂粮，可以进行按摩，理疗或者是适当桑拿调理一下。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
人容易出现疲劳，可能是身体机能处于亚健康状态，身体抵抗力、耐力低下了，气血亏虚、肾虚都有可能的，还有睡眠不足、精神差会影响，要注意休息，不建议经常熬夜，不要过度性生活，戒除手淫，多运动，可以洗热水澡，可以做中医方面的理疗。
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- 王继忠 副主任医师 综合科
人感到疲劳的原因
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- 高宾 主任医师 普通内科
洗澡后感到疲劳是怎么回事
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
感觉人很累疲劳无力的原因
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- 张月美 主任医师 普内科
人觉得特别特别疲劳为什么
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
人很容易疲劳怎么回事
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
人疲劳累吃什么恢复快
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人很容易疲劳怎么回事
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明明没生病，身体却总感到疲劳，是怎么回事？马上给你支招
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脸色苍白还常感到疲劳，可能是气血两虚，试试多吃这几样食物调理
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