我今年24岁了刚生完小孩我才1米5多点咋办？

病情描述：我今年24岁了刚生完小孩我才1米5多点而怕小孩子以后也跟我一样矮怎么办，孩子的父亲也不是特别的高，从小孩子出生的这一刻起，我应该怎么办才能让小孩子长高一点呢，麻烦大家的建议。

医生回答 (2)

桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院三级甲等

病情分析：

孩子的身高受父母双方的遗传，影响后天的营养也有很大的关系，一定要注意给孩子增加营养，少吃零食，饮食的种类要多样化，包括豆制品，蔬菜，水果，鱼虾海产品，粗粮碳水化合物等，只有均衡的营养才有利于促进宝宝的健康发育，适当的带孩子参加一些户外运动，跳高等拉伸的运动，有利于促进身高。
李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心二级

病情分析：

决定孩子身高的因素有很多，包括遗传因素，环境因素，饮食习惯以及疾病因素，因此遗传因素我们可能改变不了，但是可以通过改变环境因素饮食习惯来决定，首先要让孩子养成良好的生活习惯，营养要全面均衡，避免孩子挑食，同时要尽量让孩子做到早睡早起，适当多吃含钙比较丰富的食物。