胸部变形,下垂还有外扩该怎么办?
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病情分析:
胸部变形,下垂还有外扩,考虑是肌肉比较松弛引起的情况,可以采取理疗的方法,促进血液循环,增加肌肉的弹性,每天用手顺时针和逆时针按摩乳房,促进乳房的血液循环或者用湿毛巾湿敷,热敷10分钟,冷敷10分钟,也能起到一定的效果,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些木瓜类的食物。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
随着女性年龄的增长,很多女性在四十岁左右就会开始出现胸部变形,下垂和外扩的现象。想要改善这种现象,可以通过运动的方式,比如多做一些锻炼胸部肌肉的运动,可以帮助胸部的肌肉发达,皮肤紧致,改善胸型,或者平时常吃一些含有雌性激素的食物,另外,选择一些矫正胸型的内衣也是很有必要的。