哺乳期鲮鱼可以吃吗？
病情描述：哺乳期鲮鱼可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据您的提问，哺乳期是可以吃鲮鱼的，鲮鱼的肉鲜嫩，所含的蛋白质很丰富，因此哺乳期妈妈吃鲮鱼可以下奶，平时也可以多吃，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激饮食，别吃油腻油炸食物，多注意休息，避免劳累，保持心情愉快，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，哺乳期间可以吃鲮鱼的鲮鱼，对乳汁质量是没有影响的，因为淋雨中，有丰富的营养，哺乳期间建议多喝鸡汤鱼汤类食物，增加乳汁质量，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，不要吃辣的刺激的食物，辣的刺激的食物容易引起宝宝湿疹。
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