青年贫血吃什么比较好？
病情描述：请问下大夫16岁的小男孩贫血，吃什么补品可以比较有效果？孩子的体质偏弱，之前一直没有考虑到是因为贫血，后来去医院检查了才知道。感觉这个年纪的孩子吃点营养品还是可以健康生活的。
医生回答 (2)
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
青少年贫血主要的原因是生长发育迅速，从饮食中摄入的营养价值，不能满足孩子生长发育的需要，比较常见的原因就是缺铁性的贫血，建议给孩子口服铁剂和维生素c进行治疗，多吃一些含铁丰富的食物，如红枣，黑木耳，红糖瘦肉，猪肝，猪血鸡蛋黄等，含铁量丰富，有利于补血。
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病情分析：
如果孩子贫血的话可以给孩子补点补血口服液，也可以进行食补，比如多吃一些大枣，桑椹，猪肝，蛋黄等等。建议孩子平时饮食要规律，按时休息，每天保证充足的睡眠时间。也可以给孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样有利于补充维生素C，提高免疫力，促进新陈代谢。
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