产褥期运动需要注意哪些问题？
病情描述：产褥期运动需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。买入期是指产后胎盘娩出，一直到产后的42天之内，这个都是产褥期，他的运动需要循序渐进，不要做过于激烈的运动，嗯，可以做一些，产妇的康复操盆底训练，首先要做提肛收腹的运动，然后再循序渐进的进行肢体的运动，有利于产后的恢复，有利于子宫的修复和乳房的泌乳
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，炒入其运动，首先要注意，不要剧烈运动，运动幅度不要过大，否则容易引起子宫收缩而引起产后出血，可以适当的做产后操，做仰卧起坐等运动。运动的时间不要过长注意劳逸结合，同时还要注意加强营养，多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类等高蛋白食物，配合蔬菜和水果。
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