我这种不适属于生理问题还是心理问题？

病情描述：最近不知道怎么了，不管是在工作上还是生活中，总是心情莫名的很烦躁，做什么事都不想做，感觉很累很疲劳。这种状态已经持续了有一个多月了，不知道到底是心理的原因，还是生理原因造成的?

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

出现了莫名其妙的烦躁，有可能是心理疾病，同时也需要注意是否有失眠多梦的现象，可以根据具体情况采取心理医生的检查或者是心理疏导的治疗，需要注意检查是否有月经失调或者是内分泌紊乱，可以根据病情来选择口服中成药，必须要养成良好的睡眠习惯，避免过度疲劳。
刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所三级

病情分析：

跟心理因素和身体因素都有一定的关系，当心情出现烦躁，身体的内分泌就会出现异常，这样恶性循环就会影响到我们的正常情绪的发展，所以遇到疲劳烦躁，压力大这些情况我们应该要通过多参加一些娱乐性的活动，多和朋友在一起聊天来释放自己的压力，一定要懂得放松自己。

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