如何能使自己的胆量变大？
病情描述：我从小到大都是妈妈的乖孩子，现在毕业步入社会了我还是不能脱离对家长的依赖，特别的胆小，不敢和陌生人讲话，更不要说跟陌生女孩子说话了，我想问一下如何能使自己的胆量变大？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，如果是先天性的胆小。还需要注意适当的锻炼自己的心情心态，增加自己的自信心，可以适当的去人多的场合锻炼自己，适当的给予自己足够的心理暗示，平时在日常生活中不能排除后天因素以及环境因素所引起的可能性，可以到心理门诊进行咨询就诊。首先需要给予自己足够的自信心。
-
病情分析：
你好，胆量的大小有先天的也有，后天的，先天的胆量大小和遗传因素以及性格有关，后天形成的胆子变大，是可以通过训练得到的，比如说长期处于危险环境下，或者特意的训练自己的胆量和对恐惧的抵抗能力，经过长时间的训练，是可以使自己的胆量慢慢变大的，所以说胆小是可以被克服的。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号