最近总是感到精神恍惚，是什么原因呢？

病情描述：老婆说最近总是感到精神恍惚，是什么原因呢？她这段时间上班比较忙，经常加班到很晚，晚上睡眠不足，白天还经常有头晕的症状，是不是太累了，精神压力太大造成的，休息几天不知道会不会好点。

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

可能是睡眠不足导致的，因为没有得到充分的休息，就会导致精神恍惚，也有可能是精神压力过大导致的，或者是遭受了重大的精神创伤或者精神上的打击、经历了严重的挫折，也可能会出现精神恍惚。或者是一些心理疾病导致的，比如抑郁症、精神分裂症等疾病，在某一个阶段，也可能出现精神恍惚的表现。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

精神恍惚，可考虑是由于长时间工作熬夜，睡眠不足，精神压力过大，休息不好导致的现象，建议可服用补气养血的药物进行调理来增强体质，日常生活中饮食也要营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物来改善症状，日常生活中一定要注意生活作息要规律，放松心情，调整心态。

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