养育健康的孩子需要注意哪些？
病情描述：我有一个小侄子是我叔叔家的，叔叔和婶婶常年不在家，然后这个小侄子一直住在我家。因为孩子的年龄比较小，所以我们一家人都特别重视他的健康，请问一下医生，养育健康的孩子需要注意什么？
医生回答 (2)
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
如果你说的这个孩子今年12岁的话，正是长身体长智力的时候，所以不管在哪个方面都一定要细心的给予照料。首先要保证充足的营养物质供给，平时要让孩子按时吃饭，而且要吃一些有营养的健康食品，不要让孩子养成爱吃零食，挑食和偏食的习惯，尤其是多吃一些新鲜的蔬菜水果，千万不要让孩子染上玩手机的坏习惯。
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病情分析：
一个孩子是否健康，首先就是要从他的饮食上来说的，孩子的饮食一定要注意均衡富有营养，千万不能让小孩子挑食，要荤素搭配，一定要多吃一些蔬菜和水果。现在的孩子偏食的特别多，而且容易。不爱吃蔬菜的也特别多，这样会形成孩子的微量元素缺乏，对生长发育是很不利的。
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