想计划有宝宝,要做哪些准备?
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果想要备孕的话,需要有夫妻双方提前致意,当地比较正规的医院,做个详细的孕前体检,确定双方夫妻都没有任何问题的话再考虑备孕,这样相对来说比较安全一些,就会有一个健康的宝宝,在备孕期间,女性需要服用叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,不需要特殊运动,平常都外出散步就可以了。
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病情分析:
在备孕期间一定要特别注意,半年内不能抽烟,不能喝酒,而且更不要吃一些药物,以免对胎儿的身体发育造成一些影响,在备孕期间一定要多注意休息,不要也养成良好的生活习惯,饮食上尽量多吃一些营养均衡的食物,可以适当的多做一些体育锻炼,对身体也是很有好处的。
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